Terapia Cognitiva Conductual
En nuestro instituto holístico, ofrecemos una experiencia transformadora de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), diseñada para promover el...
Deja de depender de los demás para validar tu trabajo
Por: M. Psic. C.C. Carlos Salinas G. En el trabajo, los logros, el reconocimiento y el crecimiento profesional pueden ser una fuente importante de...
Conozcamos sobre las Flores de Bach
La historia de las Flores de Bach comienza con el Dr. Edward Bach, un médico homeópata, bacteriólogo y filósofo, quien desarrolló una profunda...
El Miedo y su Impacto en la Vida Humana: Una Mirada desde la Psicoterapia Contextual y la Filosofía de John O’Donohue
Por: M. Psic. C.C. Carlos Salinas G. El miedo es una de las emociones más primitivas y fundamentales de la experiencia humana. A lo largo de...
Afrontando la Ansiedad con Compasión y Aceptación: Un Enfoque Terapéutico Integral
Por: M. Psic. C.C. Carlos Salinas G. La ansiedad es una experiencia humana universal. En cierto grado, es una respuesta natural ante el peligro y...
El Victimismo Chic: Cuando el dolor se convierte en identidad
Por: M. Psic. C.C. Carlos Salinas G. Vivimos en tiempos donde la vulnerabilidad y el sufrimiento han adquirido una nueva dimensión social. En...
Todos somos un poco impostores: Una mirada funcional y compasiva al Síndrome del Impostor
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Autocompasión : “El Arte de SER tu propio refugio”
Por: M. Psic. C.C. Carlos Salinas G. Un nuevo Pacto con Nosotr@s Mism@s… Imagina a un niño pequeño que ha tropezado y caído. Llora. De...
“Sociedades adictas a la dopamina: Volver al asombro, reconectar con lo que importa”
Por: M. Psic. C.C. Carlos Salinas G. Vivimos en una era fascinante: un clic nos conecta con millones de estímulos, un “scroll” más y aparece otra...
Vivir en la niebla: ¿Cómo hacer las paces con la incertidumbre?
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🌬️ “Aceptar como el Viento”
La alquimia de vivir sin aplastar las montañas Por Carlos Salinas G. | TRMX ¿CÓMO LUCHAS CONTRA EL VIENTO? ¿Cómo aplastas las montañas?¿Cómo...