En el episodio de hoy, Dany Kosh nos habló sobre la relación entre el cerebro y nuestras emociones, y cómo entender lo que sucede en nuestra mente puede ayudarnos a gestionar mejor lo que sentimos. A través de su enfoque, aprendemos que muchas de nuestras reacciones tienen una explicación biológica y emocional, y que al conocer nuestro cerebro podemos tomar decisiones más conscientes y vivir con mayor equilibrio. Una conversación muy interesante sobre emociones, mente, conducta y autoconocimiento.
EP 81. DANY KOSH | LIBRA TUS EMOCIONES, CONOCIENDO TU CEREBRO
